Zakaj upognemo roke, ko tečemo?



Ko hodite ali tečete, večino dela opravljajo noge, vendar so vključene tudi vaše roke. In kako se premikajo, je odvisno od vaše hoje.

Ko hodimo, nam roke navadno visijo ob straneh in so večinoma naravnost. Ko pa tečemo, roke ponavadi nihajo, medtem ko se upognejo v komolcu.

Zakaj je tako? Raziskovalci so nedavno raziskali, kako položaj roke vpliva na energetsko učinkovitost, in ugotovili so, da je hoja z upognjenimi rokami dejansko manj energetsko učinkovita kot hoja z ravnimi rokami.

Sorodno: Zakaj moški tečejo hitreje kot ženske?

Upognjena roka ima krajši lok kot ravna roka; Upognjene roke zato potrebujejo manj energije, da se lahko premikajo naprej in nazaj in bi morale biti učinkovitejše tako za tek kot hojo, so raziskovalci sprva domnevali.

Če pa so upognjene roke bolj energetsko učinkovite, zakaj pohodniki seveda ne upognejo rok? Da bi to ugotovili, so avtorji nove študije pregledali premike osmih ljudi – štirih moških in štirih žensk – na tekalni stezi. Medtem ko so preiskovanci hodili in tekli (izvajali obe dejavnosti z naravnimi rokami in nato z upognjenimi rokami), so znanstveniki uporabljali infrardeče kamere in programsko opremo za zajem gibanja, da bi posneli gibe preiskovanca in konstruirali 3D digitalne modele njihovih teles.

Dva tedna pozneje so preiskovanci med dihalnimi maskami ponovili te tekalne steze, tako da so raziskovalci lahko zbirali metabolične podatke, ki predstavljajo porabo energije udeležencev.

Ko so preiskovanci tekali z ravnimi rokami, so poročali, da se počuti nerodno. Toda v energetski učinkovitosti ni bilo opazne razlike glede na to, ali so bile roke upognjene ali ravne, poročajo raziskovalci.

Vendar pa so znanstveniki ugotovili, da so se njihovi stroški energije, ko so hodili z upognjenimi rokami, povečali za približno 11%, verjetno zato, ker je bilo potrebno več truda, da so roke upognjene, medtem ko se gibajo z razmeroma počasi. Njihovi poskusi osvetljujejo, zakaj ljudje naravnost držijo roke naravnost, ko hodijo, "vendar razlog za stereotipno ukrivljeno roko ostaja nejasen", navaja študija.

Glede na študijo iz leta 2014 mahanje z roko stane energijo med tekom, vendar pa njihovo držanje mirno vzame še več energije. Zato, ker zamah z roko zmanjšuje gibanje trupa, je pokazala raziskava, objavljena v Journal of Experimental Biology.

Raziskovalci nove študije so dodali, da lahko razmerje med gibanjem roke in gibanjem razloži, kako se je razvilo razmerje roke v človekovem družinskem drevesu.

Naši izumrli sorodniki Avstralopitek in Homo habilis, ki so živeli pred milijoni let, so imeli roke, ki so bile daljše glede na noge, kot so pri sodobnih ljudeh. Avstralopitek in Homo habilis podlakti so bili tudi daljši glede na nadlakti, je pokazala študija.

Toda krajše podlakti – in krajša roka na splošno – nihajo manj. Krajše orožje bi torej koristilo sodobnim ljudem med tekom na dolge razdalje; Znanstveniki so zapisali, da je izbira te lastnosti lahko oblikovala razvoj človeške roke.

"V modernih razmerjih roke so se pojavili v Homo erectusin sovpadala z razvojem vzdržljivosti, ki je teka kot pomembno homininsko vedenje, "so sporočili raziskovalci.

Ugotovitve so bile objavljene na spletu 9. julija 2019 v reviji Journal of Experimental Biology.

Prvotno objavljeno dne Živa znanost.