Skrb za vaš glas


(HealthDay News) – Vsako leto približno 18 milijonov odraslih v ZDA poroča o težavah z glasom, pravi Nacionalni inštitut za gluhost in druge motnje v komuniciranju.

Najnovejše novice o preprečevanju in wellnessu

Od pevcev do učiteljev veliko ljudi uporablja svoj glas za delo.

Da bi preprečili kronične težave z glasom, agencija predlaga:

  • Ne zlorabljajte drog.
  • Pij veliko vode.
  • Omejite zdravila, ki izsušujejo glasnice.
  • Ne uporabljajte ustne vode, ki vsebuje alkohol ali dražilne snovi.
  • Izogibajte se uporabi ekstremov vokalnega razpona.

MedicalNews
Avtorske pravice © 2019 HealthDay. Vse pravice pridržane.