Preprečite, da je puratićni trebuśek s programom za vpis na osebni trener Aaptiv



Tokrat, ko se počitnice zaokrožijo in temperatura pada, je težko ostati aktiven. Čas je za prehranjevanje s prijatelji in družino, medtem ko nas dež ali sneg pasti v zaprtih prostorih. Da bi preprečili zimsko povečanje telesne mase, je Aaptiv osebna aplikacija za trenerje, ki ljudem pomaga pri delu z lastnimi izrazi.

Z mesečnim naročninskim nalogam uporabniki pridobijo neomejen dostop do stotine razredov zvočnih kondicij z več kot 150 razredi mesec. Vadba se razlikuje v fokusu, kot so vožnja, intenzivna intervalna vadba, trening moči, kolesarjenje v zaprtih prostorih, eliptični, pilates in joga.

Za razliko od drugih fitnes aplikacij, je Aaptiv samo avdio. Medtem ko je to videti kot pomanjkljivost, lahko ljudje po videoposnetkih napolnijo vrat, da si ogledajo zaslon in se ne osredotočajo na svojo obliko. Z Aaptivom osebni trener vodi uporabnike skozi vaje, ki sledijo ritmu priljubljenih skladb. Uporabniki lahko najdejo ali ustvarijo lastne sezname predvajanja in filtrirajo razrede po razdalji, trajanju, intenzivnosti ali trenerju.

Pri izbiri razreda v programu Aaptiv lahko uporabniki vidijo kratek opis pričakovanega in dodatne podrobnosti, kot so trajanje, kalorije, razdalje, maksimalne hitrosti in še več. Po zaključku vadbe lahko razrede ocenite, daste v skupno rabo, dodate v priljubljene in komentirate. To zagotavlja, da se člani lahko osredotočijo le na najboljše vadbe.

Ko uporabniki uporabljajo aplikacijo, se napredek spremlja v aplikaciji in v programu Google Fit. Uporabniki lahko natančno vidijo, koliko kilometrov so jih zagnali, nekaj minut, ki so bili aktivni, in kalorije, ki so jih spali. Načrt vadbe je mogoče nastaviti tudi z enostavnimi opomniki, da ljudi ostane na tekočem.

Tudi če uporabnik načrtuje, da bo na počitnicah, bodo razrede naložljivi, da jih hranijo v svojem urniku. Edina omejitev prenosa prenesenih razredov je prostor za shranjevanje v napravi.

Aaptiv je na voljo za naprave iOS in Android in dobite brezplačno preskusno obdobje. Plačevanje mesečnega števila uporabnikov bo po enedenskem poskusu stalo 10 evrov na mesec. Za dolgoročno prihranek denarja lahko uporabniki plačajo 100 evrov letno in dobijo enomesečno brezplačno preskusno obdobje.