Odpiranje alkohola krepi duševno zdravje žensk


Avtor Norra MacReady
WebMD Health News

9. julij 2019 – Za ženske je lahko prenehanje pitja povezano z občutnim izboljšanjem duševnega zdravja, je pokazala študija, objavljena na spletu ta teden v Canadian Medical Association Journal.

Ugotovitve izhajajo iz primerjave dveh skupin ljudi, ki so skupaj vključevale več kot 40.000 ljudi. V obeh primerih so ženske, ki niso nikoli pile alkohola, poročale o najvišji stopnji duševnega počutja, vendar so ženske, ki so začele kot zmerni pivci in prenehale v obdobju 4-letnega študija, imele največje izboljšave v duševnem zdravju, tako da je bilo njihovo dobro počutje. blizu apstinentov.

Mentalno zdravje se je izboljšalo tudi med moškimi, ki so prenehali s pitjem, vendar rezultati niso bili statistično pomembni, so povedali avtorji študije, dr. Xiaoxin I. Yao, s Fakultete za javno zdravje, Li Ka Shing, Medicinske fakultete Univerze v Hongkongu in njihovih kolegov. .

Ugotovitve prispevajo k vse večjemu številu dokazov, ki kažejo, da zmerno pitje morda ne bo izboljšalo kakovosti življenja, povezanega z zdravjem, je povedal soavtor Michael Y. Ni, MD iz šole za javno zdravje Univerze v Hong Kongu. "Namesto tega je prenehanje pitja lahko povezano z ugodnejšo spremembo v duševnem počutju, ki se približuje življenjski ravni abstinentov."

Raziskovalci so analizirali podatke odraslih, ki so sodelovali v študiji FAMILY Cohort, ki analizira stvari, ki prispevajo k blaginji državljanov v Hongkongu.

Da bi upoštevali kulturne razlike, so avtorji analizirali tudi podatke iz ameriške Nacionalne epidemiološke raziskave o alkoholu in sorodnih pogojih, ki je bila zasnovana za merjenje motenj uživanja alkohola in sorodnih bolezni med odraslimi v Združenih državah.

Za študijo so avtorji opredelili "zmerne pivce" kot ženske, ki so imele sedem pijač ali manj na teden. "Ljudje, ki so poročali o težkem pitju, so bili izključeni, ker so dokazi o škodljivih učinkih uživanja alkohola na kakovost življenja, povezane z zdravjem, dobro uveljavljeni," pojasnjujejo.

Na začetku so moški in ženske, ki niso nikoli pili alkohola, poročali o najvišjih ravneh duševnega zdravja, potem ko so se prilagodili številnim spremenljivkam, vključno s sociodemografskimi značilnostmi, indeksom telesne mase, statusom kajenja, fizičnim zdravjem, ki so ga poročali o sebi, in telesni aktivnosti. .

Toda pri nadaljnjem spremljanju je bilo izboljšanje duševnega zdravja med ženskami, ki so opustile pitje med študijskim obdobjem, večje od žensk, ki so bile v življenju neuporabne.

Za ljudi, ki prenehajo s pitjem, so lahko koristi podobne tistim, ki jih doživljajo ljudje, ki prenehajo kaditi, ki imajo končno zdravstveni izid, podoben tistim, ki nikoli niso kadili, avtorji predlagajo.

Pregledano 10. 7. 2012

© 2019 WebMD, LLC. Vse pravice pridržane.