Najboljše kopalniške tehtnice za spremljanje vašega zdravja v letu 2019


Če je vse, kar pričakujete od vaše lestvice, dnevna posodobitev vaše teže, drastično podcenjujete to preprosto opremo za kopalnico. Današnje lestvice lahko merijo vse, od vašega indeksa telesne mase do vaše kostne mase, in s povezanimi aplikacijami in fitnes trackerji, bi lahko lestvica v kopalnici bila osrednje orodje, ki vam bo pomagalo doseči vaše cilje kondicije. Tukaj je nekaj naših priljubljenih.

Pametna tehtnica indeksa Garmin

indeks garmena

Čeprav je pametno, pametna pametna lestvica indeksa Garmin dejansko nima GPS. Vendar pa je to edina funkcija, ki manjka v tej pametni napravi.

Garmin je postal vodilna v fitnes oblačilih, in če ste lastnik enega od bendov v podjetju, pametnih ročnih ur ali kolesarskih sledilnikov, bi bila Garminova merilna lestvica odličen dodatek k vašem zdravemu načinu življenja. Garminova indeksna lestvica se poveže z Wi-Fi in brez težav prenese vaše podatke – kar vključuje vašo težo, indeks telesne mase, odstotek telesne maščobe / vode, kostno maso in maso skeletnih mišic – na spletu. Uporabite ga lahko tudi za preverjanje pomembnih statistik, vključno z vsemi podatki, pridobljenimi iz drugih izdelkov Garmin, v aplikaciji Garmin Connect.

Čeprav ta lestvica ponuja veliko osebnega vpogleda v vaše zdravje, ni namenjena le osebni uporabi. Indeksna lestvica Garmin lahko prepozna do 16 uporabnikov. Preberite celoten pregled tukaj.

Withings telo

telesna lestvica

Withings Body Scale je na veliko načinov podoben Garminovi indeksni lestvici. Oba merita težo, ITM, mišično maso in odstotek maščobe, oba pa imata koristi od elegantnega dizajna. Čeprav je Garmin morda boljša izbira, če že delate v vesolju podjetja Garmin, ima Withing Body Scale nekaj privlačnih funkcij.

Poleg tega, da prikazuje vašo dnevno težo, Withing Scale prikaže tudi zadnjih osem tehtanj neposredno na zaslonu, tako da lahko vidite, ali se vaša teža giblje navzgor ali navzdol. Na prikazovalniku lahko dobite tudi vremenske posodobitve ali prikažete število korakov, ki ste jih naredili prejšnji dan – to je, če uporabljate sledilnik Withings. Ta pametna lestvica lahko traja tudi do 18 mesecev na štirih AAA baterijah.

Withings Zdravje Mate App povezuje več kot 100 fitnes aplikacij, vključno z Beeminder, Google Fit, Fitbit in LoseIt.

Če iščete več meritev, Withings ponuja naprednejšo lestvico, Body Cardio Scale, ki meri hitrost srčnega utripa. Čeprav je to verjetno zelo pomemben vidik vašega zdravja – povezano je s hipertenzijo in tveganjem za srčno-žilne dogodke – morda ni nujno pri izbiri kopalniške tehtnice.

Fitbit Aria

fitibna arija lestvica

Če ste ljubitelj Fitbita, si boste želeli ogledati Fitbit Aria Smart Scale. Ta naprava je bila od začetka uvedbe v domu zdravih src.

Medtem ko Fitbit Aria Scale deli veliko podobnih lastnosti kot Withings Body Scale in Garmin Index Scale – meri vašo težo, ITM in odstotek telesne maščobe – kar ločuje Aria je Fitbitova armaturna plošča. Fitbit je eden izmed najbolj priljubljenih nosilnih proizvajalcev na planetu in za to je dober razlog. Aplikacija Fitbit lahko naredi skoraj vse, vključno s sledenjem vaše teže, meri vaš korak in vam pošlje spodbudna sporočila, s katerimi boste lažje dosegli svoje cilje.

Fitbit Aria Scale je odličen dodatek za kopalnico za vsakogar, ki želi postati resen za svoje zdravje. Preberite naše neposredne vtise.

Polar Balance

skala polarne bilance

Polar Balance ni samo lestvica, ampak tudi nekakšen fitnes trener.

Kljub svoji majhni ceni, lahko Balance drži korak s podobnimi izdelki Garmin in Fitbit, kar vam omogoča natančno branje glede vaše telesne mase in ITM. Čeprav bilanca ni tako napredna kot Fitbit Aria ali Garminov indeks, jo ta lestvica nadomešča s svojim "celostnim" pristopom k upravljanju teže. Poleg sledenja vašim meritvam aplikacija Polar Flow ponuja tudi prilagojene nasvete, ki vam bodo pomagali doseči cilje za zmanjšanje telesne teže, kot je predlaganje, da greste na tek ali preskočite nekaj ogljikovih hidratov.

Polar Balance se lahko poveže tudi s številnimi sledilci aktivnosti in mobilnimi aplikacijami, tako da lahko spremljate vse vidike vašega fitnes režima.

Kardiobaza 2

najboljše kopalniške tehtnice qardiobase 2 slika

Ali QardioBase 2 meri vašo težo? Seveda. Ali sledi sestavi telesa v dobro oblikovani aplikaciji? Definitivno. Ta lestvica precej počne vse: meri BMI, mišično maso, odstotek maščob in sestavo kosti in vode. Poleg tega nihče ne ustvarja lepše kopalnice. Da, lepa kopalnica. QardioBase je toliko pripomočka za fitnes kot okras.

Poleg svoje zgovorne zasnove ima QardioBase tudi edinstven "način nosečnosti", ki je posebej zasnovan tako, da ženskam pomaga pri vodenju vizualnih zapisov sprememb njihovih teles. Qardiobase 2 je na voljo v Arctic White ali Volcano Black, in ima senzor naslednje generacije za izboljšano natančnost in hitrejše merjenje.

Zdravstveni merilnik Nuyo Wireless Scale

zdravje o meter

Če porabite tono gotovine na kopalniški lestvici, ste malce navdušeni, si oglejte Nuyo Wireless Scale od merilnika o zdravju. Ta pametna lestvica natančno meri vašo težo, izračuna vaš BMI in brezžično prenaša vaše podatke v aplikacijo Nuyu prek Bluetootha, vse za polovico cene svojih konkurentov.

Nuyo Wireless Scale ima tudi izginjajoč zaslon. Če ni v uporabi, je obraz lestvice prikazan kot prazno steklo. Zaslon se prikaže samo, ko stopite na lestvico in hitro izgine, ko stopite. Več si preberite tukaj.