Ali vrečke za otroško hrano povzročajo težave s prehranjevanjem?


Vrečke za otroško hrano ne pretiravajte, opozarjajo strokovnjaki

dojenček v visokem stolu

Sprehodite se po prehodu za otroško hrano in hitro boste opazili, da te miniaturne steklene kozarce za otroško hrano iz vašega otroštva premagajo stisljive, sesalne, vrečke za enkratno uporabo.

Desetletje po tem, ko so stopili na police, ki jih zaračunavajo kot prenosno opcijo brez umazanije za družine na poti, paketi s polnjenimi pireji zdaj predstavljajo več kot četrtino prodaje otroške hrane v ZDA. Približno tretjina dvoletnih zapolnjenih kosil v dnevnem varstvu vsebuje vsaj eno torbico, odkrili so nedavno raziskavo Univerze v Teksasu v Austinu, nekateri malčki pa dobijo več kot polovico svojih polnih kalorij v obliki torbice.

To zadeva strokovnjake za zdravstveno varstvo otrok, ki pravijo, da čeprav so vrečke v redu kot občasni prigrizek, lahko njihova prekomerna uporaba potencialno vzgaja slabe prehranjevalne navade in kaskadev razvoj hranjenja in motorične koordinacije v kritični življenjski dobi.

"Mnogi od nas na medicinskem področju imamo ljubezensko sovražni odnos z vrečkami," pravi Kara Larson, patologinja govornega jezika in specialistka hranjenja v otroški bolnišnici v Bostonu. "Priročni so in dobro potujejo ter so pogosto boljša izbira kot piškotki ali čipi. Toda starši jih morajo uporabljati zmerno."

Za dojenčke in malčke, pravi Larson, je prehranjevanje pomembna učna izkušnja. Strganje žlice po skledi in dvigovanje do ust razvije motorično koordinacijo. Izrezan košček banane iz pladnja z visokim stolom razvija spretnosti. In za razliko od sesanja iz vrečke – ki zahteva gibanje jezika od spredaj nazaj – pri žvečenju mehke hrane otrok potrebuje, da razvije jezikovne gibe ob strani, ki so potrebni za prehranjevanje in govor pozneje v življenju.

"Če otroke ves čas sesajo iz torbice, nas skrbi, da bi se lahko izgubila nekaj tiste taktilne izkušnje s hrano," pravi.

Starši pogosto uporabljajo vrečkice zaradi širokega spektra na videz zdravih okusov, od mešanic kvinoje in ohrovta do organskih zelenjavnih mešanic. Toda strokovnjaki opozarjajo, da je dejanski okus te zelenjave in zrn pogosto zamaskiran s sladkorjem, kar lahko predstavlja težave z zobmi in vzreja izbirčne jedce.

"Otroci v tej starosti razvijajo okusne preference, ki jim bodo sledili skozi celo življenje," pravi Courtney Byrd-Williams, doktorica znanosti, vedenjska znanstvenica na UTHealth School of Public Health v Austinu, TX. "Če so navajeni jesti preveč sladko sadje ali niso izpostavljeni navadni zelenjavi, jih je manj verjetno, da bi jih radi imeli kot odrasle."